Teh Hijau Minuman yang cocok di minum di waktu santai,dan minuman ini sering disugguhkan ketika ada tamu.Teh hijau sangat cocok di minum pada waktu siang hari dicampur dengan es batu,dan ketika pagi hari di minu dalam keadaan hangat.
Teh hijau merupakan jenis teh yang banyak diminum Orang Indonesia karena rasa yang enak juga mempunyai khasiat yang banyak bagi kesehatan.Sekarang saya akan membahas tentang khasiat teh hijau.Mari kita simak.
Khasiat teh hijau bagi kesehatn tubuh
- Menjaga Kesehatan Kulit
Teh hijau dapat melindungi kulit dari sengatan sinar ultra violet sehingga secara tidak langsung menjaga dari terkena kanker kulit.Dan teh hijau juga terbukti mampu membuat kulit tak cepat keriput.
- Menghindari Kebotakan
Kebotakan terjadi karena akar rambut dan batang rambut kurang sehat,dan zat yang terkandung dalam teh hiaju dapat membuat rambut tumbuh dan beregenerasi.
- Mencegah Penyakit Diabetes
Teh hijau memiliki kemampuan mengatur kadar gula dalam darah,bagi penderita diabetes disarankan sering minum teh hijau.
- Membantu melindungi atau memperlambat pertumbuhan beberapa jenis kanker.
- Mengandung antioksidan yang kuat, catechin, yang berfungsi melindungi sel dan DNA dari kerusakan radikal bebas.
- Membantu mengurangi penyakit jantung
- Menurunkan tekanan darah
- Membantu menurunkan Kadar Buruk Lolesterol.
- Meningkatkan kestabilan mental, kemungkinan besar karena kandungan kafein yang terkandung didalamnya.
No comments:
Post a Comment